חדשות חיפה והקריות
  • חדשות
    • חדשות חיפה
    • חדשות הקריות
    • חדשות נשר
    • חדשות טירת כרמל
    • פלילים
    • בריאות
    • סלבס
    • צרכנות
    • אוכל ואלכוהול
    • תרבות ופנאי
    • נדל"ן וכלכלה
    • תוכן מקודם
  • בחירות 2024
  • חיפה
  • הקריות
    • קרית אתא
    • קרית ביאליק
    • קרית חיים
    • קרית ים
    • קרית מוצקין
    • קרית שמואל
  • נשר
  • טירת כרמל
  • נדל"ן
  • פלילים
  • בריאות
  • חינוך
  • משפט
    • חדשות חוק ומשפט
    • עורכי דין בחיפה והקריות
  • פרסום באתר

חדשות חיפה והקריות

  • חדשות
    • חדשות חיפה
    • חדשות הקריות
    • חדשות נשר
    • חדשות טירת כרמל
    • פלילים
    • בריאות
    • סלבס
    • צרכנות
    • אוכל ואלכוהול
    • תרבות ופנאי
    • נדל"ן וכלכלה
    • תוכן מקודם
  • בחירות 2024
  • חיפה
  • הקריות
    • קרית אתא
    • קרית ביאליק
    • קרית חיים
    • קרית ים
    • קרית מוצקין
    • קרית שמואל
  • נשר
  • טירת כרמל
  • נדל"ן
  • פלילים
  • בריאות
  • חינוך
  • משפט
    • חדשות חוק ומשפט
    • עורכי דין בחיפה והקריות
  • פרסום באתר

ליטל פרגן

    החליטה שנמאס לה: רויטל גרין מקרית ביאליק, אם ל-3, השילה 17 ק"ג תוך 4 חודשים

    by admin 25 בפברואר 202325 בפברואר 2023

    רויטל גרין, בת 43 מקרית ביאליק החליטה שהגיעה הזמן לקחת את עצמה בידיים ולהשיל קילוגרמים…

    לכתבה המלאה
  • חדשות הקריותספורט

    מינוס 32 ק"ג וקוביות בבטן, נוי פולמבו: "אני כבר לא מפחדת מאוכל"

    by בן רומן 24 בנובמבר 202224 בנובמבר 2022

    נוי פלומבו, בת 25, רווקה, עובדת בעיריית מוצקין, הגיעה לתוכנית "פרימיום" של ליטל פרגן לפני…

  • חדשות חיפה

    גורו הכושר ליטל פרגן בראיון מיוחד לרגל פתיחת הסניף החדש בחיפה

    by admin 30 באוקטובר 20212 בנובמבר 2021

    לאחר שכבשה את הקריות וגרמה למאות נשים לרדת במשקל ולשנות את חייהן, גורו הכושר ליטל…

  • בריאותחדשות הקריותתוכן שיווקי

    המהפך הגדול של עדי: רצתה להיפטר מהשומן שלאחר הלידה – והורידה 30 ק"ג

    by admin 17 באוגוסט 202117 באוגוסט 2021

    עדי בוגנים, בת 33 נשואה + ילד מקרית מוצקין רצתה להיפטר מהשומן של אחרי הלידה…

  • בריאותחדשות הקריותתוכן מקודםתוכן שיווקי

    בלי ניתוח ובלי דיאטה: רותי טבת, אם לשלושה, הצליחה לרדת 25 ק"ג

    by admin 5 ביולי 20215 ביולי 2021

    רותי טבת מקריית ביאליק מכירה כבר הכל, את כל התפריטים שיש לכם להציע, שייקים, מאמני…

  • חדשות הקריותחדשות חיפהספורטתוכן מקודם

    40 קילו פחות תוך שנה וקוביות בבטן: המהפך של לילך פלטי

    by admin 6 ביוני 20216 ביוני 2021

    סיפור של לילך הוא לא סיפור שגרתי. בעקבות שיטת ההרזיה בניצוחה של גורו הכושר ליטל…

  • חדשות הקריותחדשות חיפהרכילותתרבות ופנאי

    מנערה שמנה לגורו כושר: המהפך של ליטל פרגן

    by admin 2 ביוני 20192 ביוני 2019

    עברה כילדה שמנה ודחויה, ההחלטה לקחת את עצמה בידיים ולהשיל עשרות קילוגרמים ממשקלה וסופת ההוריקן…

  • חדשות הקריות

    הטיפים של ליטל פרגן: לשמור על המשקל ביום העצמאות

    by admin 8 במאי 20198 במאי 2019

    כמיטב המסורת, נצא עם המנגל ונעשה "על האש" • לצד כל המטעמים שיוגשו – איך…

  • חדשות הקריותצרכנות

    איך רזית פי 2: אמא ובת השילו יחד 25 ק"ג ב-4 חודשים

    by admin 1 במאי 20191 במאי 2019

    מלי עוקש מקריית חיים רצתה שבתה אופיר תרד במשקל וכדי לתת לה מוטיבציה נרשמה גם…

  • דעותחדשות הקריות

    לכל פסח יש מוצאי פסח: כך תשמרו על הגזרה בחג

    by admin 19 באפריל 201919 באפריל 2019

    גורו הכושר ליטל פרגן מסבירה איך להתגבר על המכות הקולינריות בחג המשמין ביותר ביהדות "תקופת…

  • חדשות הקריותצרכנות

    עינת ינאי השילה 15 ק"ג בחודשיים וחצי: "בזכות הפייסבוק ובלי דיאטה"

    by admin 26 במרץ 201926 במרץ 2019

    עינת ינאי, 39, נשואה ואמא ל-2 ילדים, עובדת במכירות ומתגוררת בקרית ביאליק. אז איך למרות…

  • חדשות הקריותרכילות

    איפה נפגשו ראש עיריית קריית ים ולירן חולצה אפורה?

    by admin 3 במרץ 20194 במרץ 2019

    גורו הכושר ליטל פרגן, בעלת L2Power – סדנאות הרזייה, חיטוב ואורח חיים בחיפה והקריות, חגגה…

  • חדשות הקריותצרכנותתרבות ופנאי

    מנערה שמנה לגורו כושר: ליטל פרגן חוגגת יום הולדת ומשיקה את האימון שיכבוש את הצפון

    by admin 25 בפברואר 2019

    ליטל פרגן היא גורו כושר, שהשילה בעצמה כ-40 ק"ג ממשקלה, מאמנת בכירה בוגרת ווינגייט ומנטורית…

  • חדשות הקריותצרכנות

    שברה את מיתוס ההשמנה בצבא: דנה שמשור מספרת איך השילה 20 ק"ג באופן בריא

    by admin 13 בפברואר 2019

    דנה שמשור מקריית ביאליק התגייסה במשקל של כ-80 ק"ג ולאחר שחישבה מסלול מחדש הורידה מעל 20…

  • רכילות

    מאמנת הכושר ליטל פרגן תכננה חופשה ואז…

    by admin 24 בינואר 2019

    מאמנת הכושר הקרייתית ליטל פרגן, שמעבירה סדנאות הרזייה, חיטוב ואורח חיים בחיפה והקריות, הופתעה על…

‎חדשות חיפה והקריות‎

מה הלוז ישראל

חדשות תל אביב עזריאלי טאון מה הלוז חדשות תקשורת מה הלו"ז
חדשות חולון חדשות גבעתיים חדשות פתח תקווה חדשות בני ברק דרושים בחיפה
תל אביב בפייסבוק אימון אישי בקריות קרית ביאליק קרית ים קרית מוצקין

אנחנו יודעים איפה אתה גר. אתר חדשות חיפה והקריות הינו האתר הותיק והמוביל באזור הצפון. בזכות צוות כתבי השטח שלנו הגולשים מקבלים עדכוני חדשות, ספורט, חינוך ופנאי 24 שעות סביב השעון. באתר גם מדריך עסקים מקומיים – מקודם במנועי חיפוש, מידע על אירועי תרבות ופנאי וכל מה שרלוונטי לתושבי חיפה, קריות, נשר, טירת כרמל והסביבה. למעוניינים בשירותי פרסום בחיפה או בקריות: 03-655-5362

נגישות

    • visibility_offהשבת את ההבזקים

    • titleסמן כותרות

    • settingsצבע רקע

    • zoom_outזום (הקטנה)

    • zoom_inזום (הגדלה)

    • remove_circle_outlineהקטנת גופן

    • add_circle_outlineהגדלת גופן

    • spellcheckגופן קריא

    • brightness_highניגודיות בהירה

    • brightness_lowניגודיות כהה

    • format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים

    • font_downloadסמן קישורים

    • לאפס את כל האפשרויותcached

    • נגישות לייט
חדשות חיפה והקריות
  • חדשות
    • חדשות חיפה
    • חדשות הקריות
    • חדשות נשר
    • חדשות טירת כרמל
    • פלילים
    • בריאות
    • סלבס
    • צרכנות
    • אוכל ואלכוהול
    • תרבות ופנאי
    • נדל"ן וכלכלה
    • תוכן מקודם
  • בחירות 2024
  • חיפה
  • הקריות
    • קרית אתא
    • קרית ביאליק
    • קרית חיים
    • קרית ים
    • קרית מוצקין
    • קרית שמואל
  • נשר
  • טירת כרמל
  • נדל"ן
  • פלילים
  • בריאות
  • חינוך
  • משפט
    • חדשות חוק ומשפט
    • עורכי דין בחיפה והקריות
  • פרסום באתר