ליטל פרגן

כמיטב המסורת, נצא עם המנגל ונעשה "על האש" • לצד כל המטעמים שיוגשו – איך…

מלי עוקש מקריית חיים רצתה שבתה אופיר תרד במשקל וכדי לתת לה מוטיבציה נרשמה גם…

גורו הכושר ליטל פרגן מסבירה איך להתגבר על המכות הקולינריות בחג המשמין ביותר ביהדות "תקופת…

עינת ינאי, 39, נשואה ואמא ל-2 ילדים, עובדת במכירות ומתגוררת בקרית ביאליק. אז איך למרות…

גורו הכושר ליטל פרגן, בעלת L2Power – סדנאות הרזייה, חיטוב ואורח חיים בחיפה והקריות, חגגה…

ליטל פרגן היא גורו כושר, שהשילה בעצמה כ-40 ק"ג ממשקלה, מאמנת בכירה בוגרת ווינגייט ומנטורית…

דנה שמשור מקריית ביאליק התגייסה במשקל של כ-80 ק"ג ולאחר שחישבה מסלול מחדש הורידה מעל 20…

מאמנת הכושר הקרייתית ליטל פרגן, שמעבירה סדנאות הרזייה, חיטוב ואורח חיים בחיפה והקריות, הופתעה על…