כל מה שחדש ומעניין בישובי חוף הכרמל: עדכוני חדשות, ספורט, חינוך, כלכלה, פעילות משטרת ישראל בחוף הכרמל, בריאות, אוכל, ישיבות מועצת העיר, פעילויות ובילויים לכל המשפחה ועוד. כתבות מגזין מעמיקות, תחקירים ושלל עדכונים.
חיילים בחזית צריכים לאכול טוב. להיות ערניים ומרוכזים הרבה שעות. הדס חרדון, דיאטנית קלינית במכבי…